Saat melihat ke dalam Arsip Kerajaan Inggris, Anda akan menemukan berita kecil yang menarik. Berita itu bercerita tentang resep bernama “thieves oil” atau "minyak pencuri." Cerita terjadi pada abad ke-17, ketika seluruh Eropa berada di bawah ancaman Wabah Hitam. Dikisahkan, sekelompok kecil pencuri tampak kebal terhadap penyakit itu. Mereka beraksi dengan … [Read more...]
12 Essential Oil untuk Mengobati Luka Bakar & Resepnya
Luka bakar, hampir semua pernah mengalaminya. Mengalami luka bakar terasa sakit, melepuh, mengelupas, bahkan bernanah. Luka bakar juga sering meninggalkan bekas luka dan tidak mudah diobati. Jadi apa yang bisa dilakukan? Bagaimana essential oil (minyak atsiri)l tidak hanya membantu proses penyembuhan tapi sekaligus menghilangkan bekas luka dan/atau kemerahan? Simak … [Read more...]
9 Essential Oil untuk Mengusir Laba-laba & Cara Menggunakannya
Kehadiran laba-laba di dalam rumah bisa mengganggu, apalagi jika mereka rajin membangun sarang di dalam ruangan. Jika Anda tidak ingin membunuh serangga kecil ini, namun tetap ingin menyingkirkan laba-laba dari dalam rumah, essential oil (minyak atsiri/minyak esensial) adalah cara terbaik untuk mengganti semprotan beracun. Essential Oil Terbaik untuk Menyingkirkan … [Read more...]
10 Manfaat Membaurkan Essential Oil Menggunakan Diffuser
Jika tidak asing dengan cara hidup alami, Anda mungkin pernah membaca tentang penggunaan essential oil diffuser untuk meningkatkan kesehatan, meningkatkan energi, atau untuk membantu tidur lebih nyenyak. Essential oil diffuser adalah alat untuk mengubah essential oil (minyak atsiri) menjadi butiran kecil untuk kemudian membaurkan (menyebarkan/mendifusikan)) ke seluruh … [Read more...]
3 Essential Oil untuk Mengatasi Sulit Tidur (Insomnia) & Cara Menggunakannya
Pernahkah Anda susah tidur nyenyak yang mengakibatkan kelelahan fisik keesokan harinya? Jika mengalami kesulitan tidur, berguling-guling hampir semalaman, kemungkinan Anda mengalami insomnia dalam tingkat tertentu. Insomnia ditandai dengan sulit tidur atau terbangun beberapa kali sepanjang malam, sehingga Anda tidak mendapatkan istirahat yang solid. Kurang tidur … [Read more...]
9 Essential Oil untuk Meringankan ADHD & Cara Menggunakannya
Jutaan anak di dunia mengalami ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dan menunjukkan gejala seperti impulsif, kurang perhatian dan hiperaktif. Meskipun terdapat beberapa obat resep yang bisa digunakan untuk mengendalikan gejala ADHD, obat tersebut sering memiliki efek samping yang tidak diinginkan. Penelitian dalam 3 dekade terakhir menemukan bahwa menghirup … [Read more...]
16 Essential Oil untuk Mengelola Diabetes & Cara Menggunakannya
Aromaterapi menggunakan essential oil (minyak esensial/minyak atsiri) bisa dimanfaatkan untuk pengelolaan berbagai penyakit, termasuk diabetes. Apa itu Diabetes? Diabetes adalah penyakit umum yang menyerang lebih 380 juta orang di seluruh dunia. Diabetes merupakan kelainan metabolisme yang membatasi kemampuan seseorang untuk memproses gula dalam tubuh sehingga gula tetap … [Read more...]
7 Essential Oil untuk Mengobati Vertigo & Cara Menggunakannya
Menggunakan essential oil (minyak esensial/minyak atsiri) untuk vertigo adalah cara populer. Essential oil secara langsung mampu mendukung sistem saraf pusat, mengurangi kecemasan dan inflamasi, serta mengobati kejang serta infeksi. Apa itu Vertigo Ingat saat masih kecil dan Anda berputar-putar sampai jatuh karena pusing. Nah, sekarang bayangkan rasa pusing berputar itu … [Read more...]
10 Essential Oil (Minyak Atsiri) Terbaik, Manfaat & Cara Menggunakannya
Artikel ini berisi daftar 10 essential oil (minyak atsiri/minyak esensial) paling utama beserta manfaatnya. Daftar ini disusun berdasarkan sejumlah faktor seperti keterjangkauan harga, khasiat, potensi, dan berbagai aplikasinya. Berbagai minyak dalam daftar ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan, selain aroma eksotis yang disukai banyak orang. 1. Lemon Oil Lemon oil … [Read more...]
14 Essential Oil untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi) + Cara Menggunakannya
Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan masalah umum bagi masyarakat modern saat ini. Saat dalam keadaan hipertensi, tubuh berada pada kondisi stres kronis konstan, dengan sistem ginjal, adrenal dan jantung menjadi yang paling terpengaruh. Menurut American Heart Association, sekitar satu dari tiga orang dewasa di Amerika Serikat mengalami tekanan darah … [Read more...]